valenciamarathon

Chi ero, chi sono e chi voglio essere: la mia (seconda) maratona di Valencia

9 Dicembre 2022

Don’t you worry about a thing ‘Cause everything’s gonna be alright Everything’s gonna be alright Le note del tormentone dei Black Eyed Peas, David Guetta e Shakira riecheggiavano nell’aria. Nella…

E ritorno da te cara maratona

29 Novembre 2022

Allenamenti, Blog

È successo di nuovo. Ci son cascata di nuovo per dirla alla Lauro. Cara maratona, tra qualche giorno saremo di nuovo io e te, come ai vecchi tempi. Tornerò in…

Fai ciò che ti rende felice: il mio 2017… di corsa

14 Dicembre 2017

Blog, Pensieri di corsa

L’anno nuovo è alle porte, e prima di rimboccarmi le maniche per confrontarmi con i nuovi obbiettivi che mi porrò, mi fermo a pensare cos’ho combinato nell’arco di questo 2017.…

Valencia, la “ciudad del running”

25 Novembre 2017

Blog, Gare, Maratona

Percorso pianeggiante e veloce, ristori ben dislocati con numerosissimi volontari, animazione e musica ad ogni angolo: tutto questo e molto di più è la maratona di Valencia. Le emozioni si…

Runner in trasferta: cosa metto in valigia?

17 Novembre 2017

Attrezzatura, Blog

Ci siamo, è arrivato il momento. Della maratona? Quasi. In realtà mi riferivo al momento di preparare la valigia, impresa non meno ardua della maratona. Partecipare a gare in città…

Parma marathon: un lungo progressivo che sa di buono

18 Ottobre 2017

Altre distanze, Blog, Gare

Manca ormai poco più di un mese all’appuntamento con la Valencia marathon ed è tempo di lunghi. Per il lungo di domenica 15 ottobre ho scelto uno scenario alternativo al…

Come mi alleno

13 Ottobre 2017

Allenamenti, Blog

Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino. (Martin Luther King) Questa frase è esemplificativa di come affronto i miei allenamenti, step by step.…