Un momento prima è Natale, a casa con la famiglia per festeggiare e scambiarsi regali dopo aver mangiato a più non posso, e un attimo dopo senza nemmeno che ci…
Il Natale arriva ogni anno con le luci che illuminano le strade delle città, gli alberi addobbati con fiocchi e nastri colorati, il pandoro e il panettone che prendono posto…
L’anno nuovo è alle porte, e prima di rimboccarmi le maniche per confrontarmi con i nuovi obbiettivi che mi porrò, mi fermo a pensare cos’ho combinato nell’arco di questo 2017.…
Il gesto della corsa è sempre stato naturale, appena le gambe iniziano ad andare sento che sto assecondando una pulsione primordiale che evidentemente fa parte del mio Dna. È una…
È domenica mattina. Una fredda giornata di novembre, il suono della sveglia mi rimbomba nelle orecchie. Mi sono alzata dal letto a fatica con una fortissima tentazione di ributtarmici per farmi…
Percorso pianeggiante e veloce, ristori ben dislocati con numerosissimi volontari, animazione e musica ad ogni angolo: tutto questo e molto di più è la maratona di Valencia. Le emozioni si…
Ci siamo, è arrivato il momento. Della maratona? Quasi. In realtà mi riferivo al momento di preparare la valigia, impresa non meno ardua della maratona. Partecipare a gare in città…
Essere vegetariana per me è un po’ come essere una runner, fa parte di me. Il connubio di queste due scelte potrebbe apparire difficile da conciliare, ma vi assicuro che…
L’ammortizzazione prima di tutto, mai sottovalutarla, soprattutto se si hanno in previsione corse lunghe. Se poi c’è anche reattività e una suola flessibile che accompagna il piede nel movimento abbiamo…
Io corro e immagino di volare. Per rendere la mia immaginazione realtà ho deciso di mettere le ali ai piedi. Sì, avete capito bene, quando corro ho letteralmente le ali…