A meno di tre settimane dalla mia decima maratona speravo di poter avere qualche certezza in più. Il test del lattato che ho eseguito con Matteo prima di iniziare la…
Archiviati i caldi, in certi momenti a dir poco soffocanti, mesi estivi sono pronta ad accogliere l’arrivo dell’autunno. Le mille gradazioni di verde lasceranno il posto ai toni caldi dei…
Avevo sempre letto articoli e sentito parlare della bellezza di Cortina d’Ampezzo e delle Dolomiti. Vedere tutta quella bellezza con i miei occhi è stato impagabile. Lo scorso venerdì, 20…
Ho iniziato a fare sport dalla tenera età di tre anni e da allora posso dire di non essermi mai fermata. Nel mio bagaglio sportivo è presente più di una…
Indossare un nuovo paio di scarpe da corsa è come iniziare un nuovo viaggio per cui non vedo l’ora di partire e scoprire cosa mi aspetta. Al suo termine avrò…
Vibram nasce dall’idea di Vitale Bramani, Vi(tale)Bram(ani), di sviluppare una suola che fosse adatta a diverse tipologie di superfici. Con un background da alpinista si rese conto dell’inadeguatezza delle calzature…
L’estate è la stagione giusta per uscire dagli schemi. C’è chi sceglie di staccare e godersi un po’ di meritato riposo e c’è chi, come la sottoscritta, si concede un…
Ho scoperto, strada “correndo”, quanto sia importante ai fini della mia performance, che si tratti di un allenamento o di una gara, utilizzare gli occhiali da sole in giornate con…
La nuova stagione è alle porte. Il calendario delle gare a cui partecipare durante l’autunno è quasi pronto. Fremo dalla curiosità di sapere come il mio coach avrà articolato il…
Utilizzo ormai da tempo l’abbigliamento Under Armour e non me ne sono mai pentita. L’azienda americana ne ha fatta di strada dal 1996, anno in cui è sbarcata sul mercato…