Fila Astatine
Una scarpa che porta il nome di un elemento chimico radioattivo, tra i più rari presenti sul pianeta Terra: Astatine, l’astato. Un modello che non ha precedenti. Una novità per…
runner
Bergamo21
Una domenica di prime volte. La prima gara dell’anno. La mia prima corsa per le vie di Bergamo (fatta eccezione per l’Urban Night Trail). La prima mezza maratona chiusa in…
10km Stramagenta
02/02/2020. Giorno palindromo. Sia che lo si legga da destra a sinistra o da sinistra a destra non cambia. È perfettamente simmetrico. Erano moltissimi anni che non si presentava una…
Correre per viaggiare o viaggiare per correre?
I runner sono persone piene di energia, che sanno fare di necessità virtù, per esempio all’insorgere di un momento di crisi in gara. Sono sempre alla ricerca di nuove avventure…
PIL’ART: l’arte del Pilates per i runner
Pazienza e perseveranza sono qualità essenziali per il successo e la realizzazione finale, per ogni cosa per cui valga la pena sforzarsi. Joseph Pilates Ormai sono prossima a correre la…
La 30 km veloce sul Serio: Clusone – Alzano Run
I risultati migliori li ho quasi sempre ottenuti quando non avevo aspettative sul risultato della prova che stavo affrontando sia che si trattasse di una competizione di aerobica, lo sport…
La mezza di Sondrio, l’influenza ed io: ecco com’è andata
Le premesse per correre una buona gara c’erano tutte: allenamenti condotti alla perfezione come da tabella, sensazioni positive e tanta voglia di sfidarmi in una distanza che tuttavia non sento…
Countdown per la New York City Marathon: curiosità, organizzazione e tabella di marcia
Dopo la fantastica esperienza della Ragnar Relay per i prossimi mesi il mio solo e unico obbiettivo sarà la maratona di New York, una gara che si presenta da sola…
Un’estate di corsa
L’estate è la stagione dell’anno che preferisco. Amo i week end e le vacanze al mare, stendermi al sole e vedere la mia pelle che cambia colore, poter uscire vestita…
Correre è la risposta
Una figlia, una moglie, una mamma ma prima di tutto una donna con una grande passione, la corsa. Questa è Ivana, la protagonista del libro intitolato Correre è la risposta,…