marathontraining

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Due domeniche fa ho corso la mezza maratona di Novara. Domenica scorsa ho fatto un lungo di 24km. Questo fine settimana sarò a Barcellona per correre la mezza maratona, cercando…

Accettare la stanchezza

[…] questa settimana c’è da recuperare bene… cercare di ritrovare un po’ di brillantezza e qualche sensazione positiva […]  Sono solo alcuni estratti delle mail ricevute dal mio coach nelle…

Una corsa contro il tempo

Mancano tre settimane alla maratona di Berlino. Fare bene significherà migliorare le 3 ore e 26 minuti di Londra. La maratona sarà un successo se riuscirò a vincere la mia…