“Sara, svegliati è primavera…”, è l’invito che Venditti mi avanza sulle note della canzone che porta il mio nome. La Sara di Venditti “prendeva tutti i libri e accendeva il…
“Mens sana in corpore sano” è un detto risalente all’epoca romana che rispecchia perfettamente le tendenze moderne nonostante sia stato scritto dal poeta latino Giovenale agli inizi del I secolo…
Ci ricordiamo tutti quando, come e perché abbiamo iniziato a correre? Provate a pensarci, secondo me ne ricordate ogni dettaglio. Lunedì 26 marzo segnerà l’ingresso nel mondo del running di…
A cosa pensano i runner quando corrono?. Difficile definire pensieri comuni, ma per quello che mi riguarda le nuvole sono un bel posto dove tenere la testa, almeno una volta ogni…
Nell’ambiente sportivo si dice che il triatleta sia la naturale evoluzione del runner che, in cerca di nuovi stimoli, decide di cimentarsi in ben tre discipline. Se così fosse, per…
Prendi una città, Milano, una location d’eccezione, la palestra Hard Candy Fitness fondata dall’icona del pop femminile Madonna, e un gruppo di donne pronte a mettersi in gioco in sessioni di…
Per molti rappresenta una tappa fissa, per me sarà la prima partecipazione alla Milano Marathon. Ho iniziato la preparazione da poco più di un mese, ho percorso circa 250 km…
A un mese dall’inizio della preparazione per la Milano Marathon del prossimo 8 aprile, in men che non si dica è arrivato il primo step intermedio: la Mezza Del Castello…
Il massimo ritorno energetico delle scarpe da corsa con prestazioni leader, per i runner che cercano responsività ed elasticità. Con questa frase Brooks presenta le Levitate. Sono scarpe che secondo…
“Ma non ti annoi a correre?” quante volte vi siete sentiti fare questa domanda? Vista dall’esterno la corsa può apparire monotona. Per renderla meno noiosa in molti ascoltano musica, altri…