Garmin Forerunner 620, un coach al polso
Di gps ne esistono tanti, di varie dimensioni, con più o meno funzioni e di svariate marche. La scelta dipende dalle proprie esigenze, da quali prestazioni pretendiamo dal nostro futuro…
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Parma marathon: un lungo progressivo che sa di buono
Manca ormai poco più di un mese all’appuntamento con la Valencia marathon ed è tempo di lunghi. Per il lungo di domenica 15 ottobre ho scelto uno scenario alternativo al…
Come mi alleno
Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino. (Martin Luther King) Questa frase è esemplificativa di come affronto i miei allenamenti, step by step.…
Ottobre tempo di castagna (d’oro)
Squilla il cellulare, nuovo messaggio Whatsapp: è un mio compagno di squadra che mi chiede se potrei essere interessata a partecipare a una gara a coppie la seconda domenica di…
Un, due, tr… trail
Un settembre che mi ha introdotto al mondo del trail running, prima alla Moscato di Scanzo trail sulle colline bergamasche e dopo alla Salomon Running che si è articolata tra…
Status maratoneta
Alla fine mi fregano sempre le chiacchiere: entri a far parte di una società sportiva e che fai? Socializzi, ergo chiacchieri. E quando gli interlocutori sono per lo più maratoneti,…
Il primo amore non si scorda mai: la mia prima mezza maratona
Galeotta fu quella chiacchierata che mi mise in testa di correre la mia prima 21km. Era il lontano (si fa per dire) 2015 e tra una chiacchiera e l’altra sul…