Fuoriprogramma: Aprica Vertical Race
Ci sono eventi che si programmano e attendono per mesi (nel mio caso la maratona di New York che correrò il prossimo 4 novembre) e altri che si presentano all’improvviso.…
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Mangia bene corri forte
Per correre bene una gara è importante essersi preparati adeguatamente con allenamenti specifici. Sono dell’idea che una gara non può essere improvvisata. Salvo imprevisti il risultato finale sarà frutto dell’impegno…
Stralivigno bagnata… Stralivigno fortunata
Quando ho una gara in programma nel week end spero sempre nel bel tempo. Amo correre e gareggiare con una bella giornata di sole, estate o inverno che sia. La…
Colazione da runner e snack spezzafame con Vivoo e Maama
Si dice che l’appetito vien mangiando, ma in realtà viene a star digiuni. Totò Per un runner mangiare bene è importane tanto quanto il programma degli allenamenti. Il cibo è…
Un’estate di corsa
L’estate è la stagione dell’anno che preferisco. Amo i week end e le vacanze al mare, stendermi al sole e vedere la mia pelle che cambia colore, poter uscire vestita…
Run for the Oceans con Adidas e Parley
Cosa può spingere tanti runner a riunirsi sotto il sole cocente di un venerdì di fine giugno in un parco cittadino della metropoli milanese? La voglia di prendere parte e…
Tre amici e una sfida: Monza Resegone 2018
Non ho mai corso due volte la stessa gara, perché mi piace cambiare e confrontarmi con luoghi ancora inesplorati, in cerca di nuove emozioni. Voglio riservare un discorso a parte…
Correre è la risposta
Una figlia, una moglie, una mamma ma prima di tutto una donna con una grande passione, la corsa. Questa è Ivana, la protagonista del libro intitolato Correre è la risposta,…
Body Flying
C’è chi vedendo un paio di scarpe nella vetrina di un negozio non riesce a resistere alla tentazione di provarle per entrarne in possesso. Io non so resistere alla tentazione…
Magnolia Run, una festa di corsa
Se non hai voglia di trascorrere la domenica in macchina, incolonnato nel traffico per raggiungere qualche località turistica ma non vuoi rinunciare a una giornata all’aria aperta, c’è un evento…