Amsterdam Marathon: la mia decima maratona
Amsterdam è la città degli zoccoli olandesi, delle biciclette, dei canali, dei mulini a vento, dei campi di tulipani e anche di qualcos’altro… Ma per me rimarrà per sempre la…
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Ho sete di maratona: le mie sensazioni dopo i 30km della Monza21
A meno di tre settimane dalla mia decima maratona speravo di poter avere qualche certezza in più. Il test del lattato che ho eseguito con Matteo prima di iniziare la…