Allenamenti

La mia prossima partita

Mi è sempre piaciuto giocare a carte. Mi ha insegnato mio nonno e ricordo che ogni occasione era buona per farci una partita a scala quaranta. Cinquantaquattro carte per ogni…

E ritorno da te cara maratona

È successo di nuovo. Ci son cascata di nuovo per dirla alla Lauro. Cara maratona, tra qualche giorno saremo di nuovo io e te, come ai vecchi tempi. Tornerò in…

Maratona: to-do-list

La prossima domenica, 8 aprile 2018, sarà ricca di eventi, infatti si correranno in contemporanea la maratona di Roma e quella di Milano. L’anno scorso ho corso, sotto un’acquazzone che…

La strada verso la Milano Marathon

Per molti rappresenta una tappa fissa, per me sarà la prima partecipazione alla Milano Marathon. Ho iniziato la preparazione da poco più di un mese, ho percorso circa 250 km…

Come mi alleno

Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino. (Martin Luther King) Questa frase è esemplificativa di come affronto i miei allenamenti, step by step.…